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心理学解释了人们在建立联系时不好的五个原因

发布时间:2019-04-08 20:00    浏览次数 :

原标题(心理学解释了人们在建立联系时不好的五个原因)
心理学解释了人们在建立联系时不好的五个原因

  九州彩票-大多数人,如果不是我们所有人,我们生活中的人都与我们有联系,无论是家庭成员,男朋友/女朋友,恋人,配偶还是最好的朋友。然而,随着年龄的增长,建立更多这些连接似乎越来越困难。为什么会这样?这个星球上有超过80亿人口。我们每天约有250人,通常每天约有5人在工作。但是,我们发现创建新连接令我们失望。在我们最脆弱和最孤独的时刻,一系列问题可能困扰着我们,尽管全天都与各种各样的人接触,但我们仍然感到与他们疏远。答案可能会或可能不会像这样简单,但这里有5个关于如何解决生活中不良联系的最佳技巧。
  1.理解关系和关系之间的区别。
  “你在说什么?我有朋友和人际关系!”你可能会想到自己。是的,你可能会这样做,但是关系和联系是两回事。关系和连接有什么区别?你不需要建立联系的关系?是的,没有。
  关系
  连接通常会产生关系,但反之并非总是如此。关系的定义相当模糊,因为它必须涵盖人们彼此相关的各种方式,而“连接”一词仅用于两个定义。这种关系的一个例子是你可能是某人的邻居,所以按位置连接。您可以与同事一起出去,通过您的工作地点建立联系。您可能处于性关系中,并通过身体需求或吸引力进行联系。
  “我相信人们通过寻找联系人开始他们的约会经历,但他们变得困惑并寻求一种关系。作为我昨天遇到的一个教练客户,我们学会了接受一种关系创造并保证接触感的信念。我们错误地将人际关系视为接触的来源。“ -  Dan Munro,一种鼓舞人心的生活方式
  这个概念不仅适用于约会,也适用于友谊。实质上,当我们搜索连接时,我们发现可能没有连接元素,但满足了我们与社交互动需求的关系。所有关系在我们的生活中都很重要,但并非所有关系都可以或应该等同于连接。
  连接
  对于上述每个示例,如果共性发生变化,则关系会发生变化,最终可能不再存在。相反,它是一种“连接状态”连接,意味着您遇到的情况,共性,位置等可能会发生变化,但连接仍然存在。连接本身具有其自身的状态,就像水仍然由键合的H 2 O分子组成,无论水是固体,液体还是气体。识别关系本身及其存在的能力对于能够保持自身开放以实现连接至关重要。2.做你真实的自己。
  在我们的生活中,我们都在情感上受到伤害。一般来说,我们生活的时间越长,我们积累的伤害就越大。这种伤害带来了不信任,防御性行为,阻碍他人过于亲近的障碍,愤怒,恐惧以及对他人和生活本身的消极情绪。所有这一切都是建立起来的,也许是通过孤立自我,只允许意外关系,失败的关系,身体疾病,信心降低,生活成功率降低等等。
  最重要的是,它阻止我们成为真正的爱,同情,尊重和诚实的自我。我们做出选择并专注于人为地打动别人:我们如何着装,夸大成就,炫耀我们曾经或我们拥有的东西。在这个过程中,我们甚至可能忽略了我们的真实自我。因此,只有像我们这样的人才会被我们吸引。如果我们不能成为真正的自我,那么我们只能吸引处于类似状态的其他人。
  你需要对自己诚实,面对痛苦和痛苦才能找到自己并治愈你的心。您可以通过各种疗法来实现这一目标:心理疗法,催眠疗法,EFT,NLP,参与积极和积极的思考计划,祈祷等等。它可以感觉像一个漫长而艰难的旅程。但最终,你的心会愈合,让它开放接受真正的人际关系和你的生活之间的联系。
  3.提出问题,倾听和感受。
  请记住,你遇到的那个男人或女人只谈过琐碎的信息,就像他们那天早上吃的拿铁咖啡一样?他们似乎谈了很多,但不要让你说一句话。你最终陷入困境,站在他们面前,点头或偶尔给出“嗯”或“是的”。也许,你真的不知道什么重要或与他们有任何联系。我们提出问题,我们倾听和与人情感相关的方式会极大地影响我们的联系。
  我们如何知道男人或女人是否对我们感兴趣?他们询问我们的生活,家庭,思想,喜欢和不喜欢。然后他们实际上倾听而不打断并继续说话 - 表明他们通过传达关于你自己的事情或表达你所说的话的情感来理解你所说的话。
  该人通过提出唤起个人信息的真实问题来创建联系。通过这样做,他们反映了他们倾听,理解和愿意展示他们的谈话的感受。打开自己,向周围的人提问。然后倾听并表达您的反馈意见。你可能会感到惊讶,因为连接的障碍可以被打破!
  微笑,你的眼睛也是!
  邀请他人进入你的空间和生活的普遍标志是一个简单,光荣的微笑。走进房间的人抬起头来,脸上的笑容最有可能吸引更多的人,从而增加建立联系的机会。他们表现出一颗开放的心,愿意让别人进来。大多数国家最常被公认的肢体语言是目光接触。它反映了对周围人的信心,诚实和好奇心。除非有人接受过专门培训,否则只有那些有社交焦虑或隐藏事物的人才会避免目光接触。练习走进办公室,杂货店,孩子的学校,或任何可以微笑和眼神接触的地方;你会清楚地看到人们对你的反应。
  5.建立较小的连接。
  有很多方法可以连接到人。就像网络一样,我们连接的点越多,连接就越强。您可以通过情报与某人联系,因为他们了解您的想法和想法。但是,他们可能不会在情感上理解你;例如,为什么你对生活中的某些事情有反应或有不同的感受。各种联系方式是智力,情感,精神和心理。
  识别您正在连接的位置,然后探索如何开发其他有助于加强连接的方法。然后,这又回到了询问和倾听,以及开放和尊重。不是每个人都看到了世界的复杂性。但是,你越了解某人并尊重他们的尊重,你就应该打开更多的门。
  九州彩票你不必同意这种观点;你需要能够理解它们的来源。这开始了人们妥协的道路,就像建立通向另一个生存平面的桥梁一样。您可以一起学习和成长,这可以加强您的联系。
  这5个提示就像街道标志,可以帮助您邀请,欢迎和拥抱连接。没有理由在生活中经历孤独,孤独或孤独。在我们的生活中,我们每个人都与多个人联系在一起,总有空间与他们建立更深层次的联系。许多人希望与深度相关,但与此同时他们害怕亲近。当然,当爱情和恐惧发挥主导作用时,健康的关系就不可能存在。
  如果你想与人建立更深层次的联系,专注于摆脱恐惧并限制导致你们关系摩擦的信念。一旦你消除了爱和同情的障碍,你会发现你的爱的能力超越了你最疯狂的梦想。
来源:http://www.ymhzw.com
作者:九州在线